
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g chicken thighs, skin on, bone in patted dry
- 5 g garlic powder
- 5 g onion powder
- 5 g sweet paprika
- 5 g hot paprika
- 10 g light brown sugar
- 3 g ground black pepper
- 10 g fine sea salt
- 2 tsp dried oregano
- 2 tsp dried thyme
- 40 g olive oil
- 3 garlic cloves halved
- 150 g onions quartered
- 700 g water
-
30
g chicken stock paste homemade
o 2 chicken stock cubes (for 0.5 l each) crumbled - 250 g orzo
- 300 g red peppers cut in pieces (2 cm)
- 200 g tinned chopped tomatoes
- 50 g pitted black olives
- 4 sprigs fresh thyme leaves only
- 5 sprigs fresh parsley leaves only, roughly chopped, for garnishing
- 1 - 2 lemons cut in wedges, for garnishing
- 100 g feta cheese crumbled
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 621.7 kcal / 2601 kJ
- Proteína
- 32 g
- Grasa
- 34.5 g
- Carbohidratos
- 46.2 g
- Fibra
- 5.7 g
- Grasa saturada
- 9.8 g
- Sodio
- 1 mg
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