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Bis di contorni di verdure (Bimby Friend)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Contorno di cavolfiore
- 500 g di acqua
- 1000 g di cimette di broccoli
Contorno di piselli e prosciutto
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ¼ di spicchio di aglio
- 80 g di prosciutto cotto a cubetti
- 450 g di pisellini surgelati
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 146.3 kcal / 612.3 kJ
- Proteína
- 11.5 g
- Grasa
- 7.7 g
- Carbohidratos
- 8.3 g
- Fibra
- 9.6 g
- Grasa saturada
- 8.3 g
- Sodio
- 346.9 mg
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