Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 25 g d'huile d'olive et un peu pour la poêle
- 150 g d'oignons coupés en tranches (2 mm)
- 100 g d'eau
- 350 g de patate douce coupée en tranches (5 mm)
- ½ c. à café de sel et 4 pincées
- 120 g de bacon de dinde, fumé, en tranches (5 mm env. Voir "Variante(s)")
- 3 œufs
- 4 blancs d'œufs
- 4 pincées de poivre moulu
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 181.8 kcal / 760.7 kJ
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 9.7 g
- Carbohidratos
- 14.8 g
- Fibra
- 2.2 g
- Grasa saturada
- 2.2 g
- Sodio
- 379.8 mg
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