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Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
Prep. 15min
Total 1h 30min
4 portions
Ingredientes
-
600 g de viande de bœuf (paleron, gîte ou rumsteck)
-
30 g de sauce de soja douce
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10 g de vinaigre de riz (ou mirin)
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2 pincées de sel
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1 pincée de poivre moulu1 pincée de poivre de Sichuan
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3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® (opcional)
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1 cm gingembres frais
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70 g d'oignon coupé en deux
-
6 - 7 brins de ciboulette fraîche, coupés en morceaux2 cives coupées en morceaux
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20 g d'huile neutre
-
1 orange non traitée zeste finement râpé et jus
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½ cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
-
900 g d'eau
-
1 c. à café de fécule de maïs
-
150 - 200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
-
10 g de basilic thaï frais ciselé
-
30 g de noix de cajou concassées, pour la finition (facultatif)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1055.5 mg
Proteína
61 g
Calorías
3449 kJ /
825.3 kcal
Grasa
25.8 g
Fibra
2.3 g
Grasa saturada
6 g
Carbohidratos
87.3 g
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