Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 gramů medvědího česneku, překrojeného napůl
- 1 konzerva vařené bílé cizrny, scezené (po scezení 285 gramů)
- 20 gramů tahini
- 20 gramů olivového oleje, plus navíc na pokapání
- 30 gramů vody
-
¼
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
o ¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - ½ citrónu, chemicky neošetřeného
- 2 špetky mletého římského kmínu
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 bageta, na plátky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1669 kJ / 399 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 5.8 g
En colecciones
Recetas alternativas
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Sezamové pesto
10min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Placičky ze zelené čočky
1h 15min
Veganský parmazán
15min
Vitello tonato
2h
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5min
Hummus
5min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45min
Máslo z vlašských ořechů
25min
Hummus s pečenou paprikou
5min