
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 gramů cibule na čtvrtiny
- 700 gramů brambor na šestiny
- 3 vejce
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce octa
- 25 snítek čerstvé petržele pouze lístky
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 čajová lžička sušené máty (opcional)
- 50 gramů strouhanky
- 1000 gramů mletého masa (vepřového, kuřecího nebo míchaného)
- olej na smažení
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 334 kcal / 1396 kJ
- Proteína
- 30 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 21 g
Recetas alternativas
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Guláš z vepřové panenky
40min
Vařená vejce (program Vaření vajec)
20min
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1h
Salát detox
10min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30min
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8h 30min
Vepřové v mrkvi
2h
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min