Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g beef tenderloin cut in thin slices
- ½ tsp salt
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp coriander seeds
- ½ tsp cumin seeds
- ½ tsp fennel seeds
- 50 g cooking oil
- 2 garlic cloves cut in thin slices
- 150 g yellow onion cut in thin slices
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 316 kcal / 1321 kJ
- Proteína
- 27 g
- Grasa
- 21 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Fibra
- 1 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Sodio
- 345 mg
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