Kuřátkový chlebíček

Kuřátkový chlebíček

4.6 7 valoraciones

Prep. 25min

Total 2h

12 porcí

Ingredientes

Celozrnný chléb

380 gramů vody
1 špetka cukru
20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
100 gramů slunečnicových semínek
1 ½ čajové lžičky soli
olej na vymazání

Pomazánka

150 gramů čerstvého sýra
150 gramů měkkého plnotučného tvarohu
1 vejce (opcional) natvrdo, oloupané, na čtvrtky
½ čajové lžičky soli

Kuřecí masové kuličky

50 gramů parmazánu na kousky
400 gramů mletého kuřecího masa
40 gramů strouhanky
1 vejce
1 čajová lžička sušeného oregana
10 gramů rajčatového protlaku
15 gramů sójové omáčky
olej na smažení
1 červená paprika vykrojená ve tvaru zobáku
50 gramů čerstvého sýra
1 žlutá paprika vykrojená ve tvaru obočí
1 svazek čerstvé pažitky
10 černých oliv, bez pecek napůl

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 384 mg

Proteína 14.6 g

Calorías 1031 kJ / 246.4 kcal

Grasa 13.4 g

Fibra 2.9 g

Grasa saturada 5.4 g

Carbohidratos 18.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dětské recepty 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1h 20min

Rebarborové čatní

1h 30min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45min

Okurkový relish

1h 30min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min

Veganská liptovská pomazánka

12h 10min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Restované houby (300 gramů)

25min

Indická hořčice

15min

Švestková granola (bez cukru)

2h

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1h 50min

Sicilský krevetový salát

40min