Dispositivos y accesorios
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
Prep. 20min
Total 1h
34 κομμάτια
Ingredientes
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κύβους 4 εκ., μισοκατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)500 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια160 γρ.
-
κολοκύθι σε κομμάτια200 γρ.
-
σπανάκι σε κομμάτια20 γρ.
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά100 γρ.
-
αυγό1
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Proteína
5 g
Calorías
167 kJ /
40 kcal
Grasa
1.1 g
Carbohidratos
2.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Μανιτάρια κρασάτα
30min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1h 10min
Τζατζίκι
20min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h