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Spaghetti Arrabiata mit Thunfisch
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g Parmesan in Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen
- 40 g Olivenöl und etwas mehr zum Kochen
-
800
g stückige Tomaten, aus der Dose
o 800 g Tomaten in Stücken (ca. 1 cm) -
300
g Thunfisch, in Öl abgetropft
o 300 g Thunfisch, in Lake abgetropft - 10 Basilikumblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
- ½ - 1 TL Zucker
- ½ TL Pfeffer
- 1200 g Wasser
- 320 g Spaghetti
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 465 kcal / 1947 kJ
- Proteína
- 29 g
- Grasa
- 16 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Fibra
- 4.5 g
- Grasa saturada
- 4 g
- Sodio
- 644 mg
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