Dispositivos y accesorios
Auberginen mit Erdnuss-Kokossauce und Reis
Prep. 5min
Total 1h
6 Portionen
Ingredientes
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen180 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen1
-
½ TL Kurkuma, gemahlenKurkuma, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
Knoblauchzehen2
-
Öl30 g
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Auberginen in Würfeln (3 cm)400 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Wasser1400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Sojasauce40 g
-
brauner Zucker1 EL
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Nelkenpulver2 - 3 Prisen
-
Zimt2 - 3 Prisen
-
Salz1 ½ TL
-
Basmati-Reis (Garzeit 12-16 min)300 g
-
Koriander (opcional) abgezupft, zum Garnieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
978 mg
Proteína
15 g
Calorías
2419 kJ /
578 kcal
Grasa
30 g
Fibra
6 g
Grasa saturada
12 g
Carbohidratos
58 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix Friend
88 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Veganes Austernpilz-Schawarma
45min
Jerked Chicken-Tacos mit Ananas-Rotkohl-Salat und Koriander-Minz-Sauce
12h 30min
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1h
Auberginen-Tomaten-Curry
30min
Tofu auf Tomaten-Spinat
45min
Auberginenröllchen mit Paneer
50min
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30min
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30min
Tofu-Curry mit Gemüse
30min
Kokossuppe mit Pak Choi
25min
Rotes Linsen-Dal
1h
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40min