Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

4.5 289 valoraciones

Prep. 30min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

grüner Spargel unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten
1000 g
Olivenöl zum Beträufeln
Salz und etwas mehr zum Würzen
2 - 3 Prisen
Pfeffer zum Würzen
Pinienkerne
2 EL
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen
10
Knoblauchzehe
1
Wasser
40 g
Zitronensaft
15 g
Tahin
40 g
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Zucker
2 - 3 Prisen

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 8 g

Calorías 1114 kJ / 267 kcal

Grasa 21 g

Fibra 4.1 g

Carbohidratos 8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

THERMOMIX® Magazin 2/2021 43 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Blumenkohl-Korma

40min

Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing

40min

Auberginen mit Erdnuss-Kokossauce und Reis

1h

Auberginenröllchen mit Paneer

50min

Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren

1h

Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado

20min

Orientalischer Blumenkohlsalat

1h

Mediterraner Graupensalat

50min

Spaghettinester mit Auberginencreme

40min

Orient-Kartoffelsalat

1h 20min

Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce

1h

Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis

40min