Dispositivos y accesorios
Pasta z tuńczyka i jajek
Prep. 5min
Total 20min
4 porcje
Ingredientes
-
400 g wody
-
4 jajka
-
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego (waga po odsączeniu ok. 140 g)
-
100 g jogurtu naturalnego, gęstego100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
504.8 mg
Proteína
16.5 g
Calorías
729.3 kJ /
174.3 kcal
Grasa
11.3 g
Fibra
0.2 g
Grasa saturada
4.5 g
Carbohidratos
1.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
THERMOMIX® NA BIWAKU
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1h 15min
Pasta śródziemnomorska
15min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Krewetki w sosie maślanym
25min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Zupa pomidorowa z mozzarellą
35min
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35min