Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 - 100 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
Nachos
- 100 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g mąki kukurydzianej
- 80 g wody
- 40 g oleju
- ½ łyżeczki soli
- 2 łyżki przyprawy kuchni meksykańskiej
Zapiekane warzywa
- 10 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 cebula (80-100 g), przekrojona na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 230 - 250 g papryk, różnokolorowych (np. czerwonej i żółtej), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w paski 0,5 x 3 cm
-
½ - 1
łyżeczka chili, mielonego
o 1 łyżeczka przyprawy kuchni meksykańskiej -
200
g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na 2 cm kawałki
o 200 g krojonych pomidorów, z puszki - 285 g kukurydzy, konserwowej (1 puszka), odsączonej z zalewy
- 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki (1 puszka), odsączonej z zalewy
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1540 kJ / 368.1 kcal
- Proteína
- 11.6 g
- Carbohidratos
- 49.9 g
- Grasa
- 15 g
- Grasa saturada
- 4.1 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 623.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5 min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35min
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1h
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM5)
1h 15 min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6)
1h 15 min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)
1h 35 min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1h
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min