Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g Buchweizen
- 125 g Hirse
- 100 g Kartoffelstärke
- 20 g Flohsamenschalen
- 300 g Buttermilch
- 150 g Wasser
- 10 g frische Germ, zerbröselt
-
10
g Rapsöl, etwas mehr zum Einfetten
o Kokosöl - 1 - 2 TL Brotgewürz
- 1 - 2 TL Salz
- Inf. nutricional
- por 1 Scheibe
- Calorías
- 425 kJ / 102 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 1 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 146 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Proteinbrot
1h 15min
Nurkorn-Brot
13h 30min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1h 20min
Gerstenporridge
25min
Das Powerbrot
4h 20min
Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)
35min
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
1h 10min
High Protein Brot (glutenfrei)
9h 30min
Der Goldhamster - das Vollkornbrot mit Samen und Kurkuma
16h
Vollkornkekse
1h 5min
Buchweizenblinis (glutenfrei)
1h 25min
Hirsenmehlbrot
1h 45min