
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ciasto
- 220 g wody w temp. pokojowej
- 1 łyżeczka cukru
-
20
g drożdży świeżych pokruszonych
o 2 łyżeczki suchych drożdży (7-8 g) - 400 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
- 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 łyżeczka soli
Dodatki
- ½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
- ½ żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
- 6 pieczarek bez nóżek
- 1 czerwona cebula mała, przekrojona pionowo na pół
- ½ cukinii małej, nieobranej, z odciętymi końcówkami, w razie potrzeby przekrojonej wzdłuż na pół
- ½ puszki krojonych pomidorów, z puszki (ok. 200 g)
- 1 opakowanie mozzarelli, tartej (150-250 g, patrz wskazówka)
- sól do oprószenia
- pieprz czarny, mielony do oprószenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 595.8 kcal / 2496.5 kJ
- Proteína
- 23.8 g
- Grasa
- 20 g
- Carbohidratos
- 74.3 g
- Fibra
- 8.2 g
- Grasa saturada
- 8.5 g
- Sodio
- 696.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Placuszki z salsefii
1h
Buraki à la Wellington
3h
Węgierska zupa grzybowa
45min
Ciasto na pizzę z pesto z suszonych pomidorów
2h 30min
Włoska zupa z makaronem (TM6)
40min
Pizza z warzywami (TM6)
1h 20min
Makaron z serem feta i pomidorami
40min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1h
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min