Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g kalarepy, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 120 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
1 - 2
łyżki oleju
o 1 - 2 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu - 2 łyżki szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 384 kJ / 91.8 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 11.5 g
- Grasa
- 5.5 g
- Grasa saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 327 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10 min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)
10 min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15 min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)
20 min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 min
Surówka rainbow slaw (TM6)
15 min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 min
Surówka z kalarepy (TM6)
15 min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)
10 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6)
10 min