Dispositivos y accesorios
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
Prep. 20min
Total 50min
2 porsiyon
Ingredientes
-
kinoa yıkanmış80 g
-
su500 g
-
1 bulyon küpü (her biri 0.5 lt), sebzeev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış1
-
domates1
-
taze soğan1 - 2 adet
-
havuç dilimlenmiş (2-3 cm)120 g
-
15 g limon suyuelma sirkesi15 g
-
zeytinyağı20 - 25 g
-
10 g agave şurububal10 g
-
limon kabuğu rendelenmiş, sadece sarı kısımları½ tk
-
kişniş yaprağı3 dal
-
chili biberi kabaca dilimlenmiş10 - 15 g
-
hardal½ tk
-
tuz¼
-
karabiber1 - 2 tutam
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
9 g
Calorías
1387 kJ /
331 kcal
Grasa
15 g
Fibra
7.1 g
Carbohidratos
36 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fit ve Lezzetli
18 Recetas
Turquía
Turquía
Thermomix® ile Fit Kal
35 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Limon Kreması (Lemon Curd)
20min
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2h 55min
Biber Soslu Hindi Köftesi
55min
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
40min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Kıymalı Ispanak
45min
Coleslaw Salatası
15min
Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma
1h
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Kinoalı Mercimek Köftesi
26h
Glütensiz Fırın Mücver
50min