Dispositivos y accesorios
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
Prep. 20min
Total 50min
2 porsiyon
Ingredientes
-
kinoa yıkanmış80 g
-
su500 g
-
1 bulyon küpü (her biri 0.5 lt), sebzeev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış1
-
domates1
-
taze soğan1 - 2 adet
-
havuç dilimlenmiş (2-3 cm)120 g
-
15 g limon suyuelma sirkesi15 g
-
zeytinyağı20 - 25 g
-
10 g agave şurububal10 g
-
limon kabuğu rendelenmiş, sadece sarı kısımları½ tk
-
kişniş yaprağı3 dal
-
chili biberi kabaca dilimlenmiş10 - 15 g
-
hardal½ tk
-
tuz¼
-
karabiber1 - 2 tutam
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
9 g
Calorías
1387 kJ /
331 kcal
Grasa
15 g
Fibra
7.1 g
Carbohidratos
36 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fit ve Lezzetli
18 Recetas
Turquía
Turquía
Thermomix® ile Fit Kal
35 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1h 20min
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Ninguna calificación
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10min
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Hindistan Cevizi Yoğurdu
12h 25min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Körili Coleslaw
10min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min
Kahvaltılık Ezme
15min