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Broccoli Cream Soup with Croutons
Prep. 15min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
garlic clove1
-
onions quartered80 g
-
red chilli (opcional) mild, deseeded, cut in pieces1
-
unsalted butter diced30 g
-
potatoes cut in pieces100 g
-
broccoli florets and stalks, cut in pieces (see tip)300 g
-
water700 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
salt to taste1 ½ - 2 tsp
-
bread diced (approx. 1-2 cm)100 g
-
olive oil1 - 2 tsp
-
Gorgonzola dolce (opcional) (soft), crumbled, plus extra for serving (optional)60 - 80 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
236 kcal /
990 kJ
Proteína
9 g
Grasa
12 g
Carbohidratos
20 g
Fibra
3.9 g
Grasa saturada
7 g
Sodio
1570 mg
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