Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru
- 80 gramů hnědého cukru
- 200 gramů sójové omáčky
- 20 gramů oleje
- 8 kuřecích stehen s kůží, vykostěných
- 300 gramů vody
-
500
gramů pak choi, čínské zelí, podélně přepůlené
o 500 gramů brokolice, na růžičky - 2000 gramů ledově studené vody
- 2 snítky jarní cibulky, na kolečka (cca 1–2 mm)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2139 kJ / 511.3 kcal
- Proteína
- 35 g
- Carbohidratos
- 13.6 g
- Grasa
- 34.9 g
- Grasa saturada
- 8.9 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 1585.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2h 20min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2h 5 min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h
Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš
1h 45min
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1h 35min
Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem
1h 45min
Hovězí po burgundsku – „Boeuf Bourguignon“
1h 30 min
Hovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky
1h 30 min