
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pâte
- 80 g d'eau
- 2 - 3 pincées de sel
- ¼ c. à café de vinaigre de cidre
- 20 g d'huile végétale
- 150 g de farine de blé
- 1 c. à café d'huile végétale
Garniture aux champignons
- 80 g d'échalotes coupées en 2
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'huile végétale
-
350
g de champignons frais variés (par ex.: cèpes, chanterelles, bolets...), en tranches
o 350 g de champignons de Paris frais (par ex.: cèpes, chanterelles, bolets...), en tranches - ¼ c. à café de sel
- 100 g de feuilles d'épinards frais
- 25 g de beurre en morceaux
- farine de blé pour fariner
-
50 - 60
g de feta émiettée
o 50 - 60 g de mozzarella émiettée - 3 - 4 pincées de flocons de sel
- Inf. nutricional
- por 1 tranche
- Calorías
- 150.7 kcal / 630.7 kJ
- Proteína
- 3.9 g
- Grasa
- 8.9 g
- Carbohidratos
- 14.7 g
- Fibra
- 1.2 g
- Grasa saturada
- 2.5 g
- Sodio
- 179.9 mg
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