Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 20 g zeytinyağı
- 50 g tereyağı
- 15 g domates salçası
- 15 g biber salçası
- 300 g haşlanmış nohut, suyu varsa süzülmüş
-
350
g su
o 350 g et suyu (sıvı) - 300 g Ispanak kökü, uç kısmı temizlenmiş, ıspanak kökleri çok büyükse 2'ye bölünmüş
- 1 tk tuz
- ½ limonun suyu
- ¼ - ½ tk kimyon, damak tadına göre
- 1 diş sarımsak (opcional)
- 1 ½ tk kuru nane
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1049.2 kJ / 250.8 kcal
- Proteína
- 7.2 g
- Carbohidratos
- 21.6 g
- Grasa
- 17.1 g
- Fibra
- 5.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1h 25min
Beşamel Soslu Peynirli Karnabahar
55min
Arpa Şehriye Pilavı
1h
Yulaflı Kurabiye Kavanozu
40min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15min
Pastırmalı Patates Salatası
45min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2h 5min
Detoks Salatası
10min
Terbiyeli Kerevizli Kuzu
1h 15min
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1h 5min
Patatesli Ispanak Çorbası
45min
Kıymalı Ispanak
45min