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Béchamelkartoffeln
Prep. 15min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
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Wasser900 g
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Salz1 TL
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Kartoffeln mit Schale, mittelgroß1000 g
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Zwiebel halbiert1
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Katenschinkenwürfel100 g
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Butter in Stücken40 g
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Mehl40 g
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Milch400 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Pfeffer3 Prisen
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Schnittlauch (opcional) in feinen Röllchen½ Bund
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
423 kcal /
1771 kJ
Proteína
17 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
59 g
Fibra
6.3 g
Grasa saturada
8 g
Sodio
1325 mg
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