Karryret med aubergine, spinat og linser

Karryret med aubergine, spinat og linser

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 25min

6 portioner

Ingredientes

koriander, frisk til servering
10 g
løg kvarte
120 g
fed hvidløg
2
ingefær skåret i runde skiver (2 mm)
10 g
grøn chili, frisk halve
1
olivenolie
15 g
aubergine skåret i tern (1 cm)
350 g
røde linser, flækkede skyllet
150 g
sennepsfrø, sorte
1 tsk
garam masala
2 tsk
tomatpure
15 g
havsalt
¼ tsk
kogt vand, fra grøntsager
300 g
300 g kyllingebouillon
tomater, modne kvarte
450 g
kokosmælk
400 g
spinatblade, friske
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 8.9 g

Calorías 731 kJ / 175 kcal

Grasa 4.4 g

Carbohidratos 24.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ugens måltider 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Blomkåls tikka masala

Blomkåls tikka masala

30min

Gulerods- og sellerisuppe

Gulerods- og sellerisuppe

45min

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Ninguna calificación

Græskartærte

Græskartærte

Ninguna calificación

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25h 30min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Ninguna calificación

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Ninguna calificación

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Ninguna calificación

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Ninguna calificación

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Ninguna calificación

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Ninguna calificación

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Ninguna calificación

Mostrar todo

Mostrar todo