Versiones compatibles
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů lískových ořechů pražených
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů špaldových vloček
- 90 gramů másla změklého
- 80 gramů hnědého cukru
- 100 gramů medu
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 240 kcal / 1004 kJ
- Proteína
- 3.3 g
- Grasa
- 13.8 g
- Carbohidratos
- 27.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Černobílé sušenky
2h
Omeleta z kokosové mouky
20min
Celozrnný velikonoční věnec s vejci a uzeným pstruhem
1h 45min
Ořechovo-kokosové sušenky
50min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1h 15min
Sušenky (Petits sablés)
1h 45min
Rajčatovo-smetanová pěna
55min
Ječná mouka
5min
Ořechové cereální tyčinky
2h 30min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Kokosové muffiny (bez cukru)
40min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min