Fruitpapje met ontbijtgranen

Name: Fruitpapje met ontbijtgranen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portie
Ingredients: 20 g ontbijtgranen; 100 g fruit; 90 g water; 1 tl koolzaadolie

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 20min

1 portie

Ingredientes

ontbijtgranen
20 g
20 g volkoren graanvlokken
fruit in stukken gesneden
100 g
water
90 g
koolzaadolie (5 g)
1 tl

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 4 g

Calorías 654 kJ / 156 kcal

Grasa 6 g

Fibra 4.4 g

Carbohidratos 21 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Het basiskookboek 174 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus

3.6(12)

45min

Gehaktbrood

4.6(14)

1h 20min

Soep met zeeduivel en garnalen

4.3(6)

Gehakte uien

5.0(2)

5min

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

3.7(9)

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

3.9(14)

1h 10min

Eenvoudige appeltaart

3.4(9)

45min

Frambozen - limoensorbet

4.0(1)

10min

Soep van pompoen, bloemkool en romanesco

2.0(3)

45min

Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble

3.5(2)

Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus

4.4(10)

45min

Snel vruchtenijs

5.0(2)

10min