![Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5693B4B8-C68D-4B70-87C5-5D52E999FD26/Derivates/2EE664B3-24AE-4719-B53E-866E1060C0FD.jpg)
Versiones compatibles
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Μπρόκολο και πατάτες
- 700 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. πατάτες, σε κομμάτια (3-4 εκ.)
- 600 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια
Σάλτσα blue cheese
- 400 γρ. νερό
-
½
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
o ½ κύβο κύβο ζωμού λαχανικών - 100 γρ. blue cheese, σε κομμάτια
- 20 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 50 γρ. βούτυρο
- 80 γρ. κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)
- ¼ κ.γλ. λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, τριμμένο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1753 kJ / 418 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 25 g
- Grasa saturada
- 15 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sodio
- 903 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Καπνιστό χοιρινό με ξινολάχανο
30min
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Ninguna calificación
Πατάτες ογκρατέν
1h 10min
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min
Μουσακάς
2h
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1h 30min
Κιμάς - αρνί
Ninguna calificación
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Καγιανάς
40min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min