Versiones compatibles
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Μπρόκολο και πατάτες
- 700 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. πατάτες, σε κομμάτια (3-4 εκ.)
- 600 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια
Σάλτσα blue cheese
- 400 γρ. νερό
-
½
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
o ½ κύβο κύβο ζωμού λαχανικών - 100 γρ. blue cheese, σε κομμάτια
- 20 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 50 γρ. βούτυρο
- 80 γρ. κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)
- ¼ κ.γλ. λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, τριμμένο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1753 kJ / 418 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 25 g
- Grasa saturada
- 15 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sodio
- 903 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25min
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1h 20min
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
Ninguna calificación
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40min
Λευκή πίτσα με αγγινάρες και λάδι τρούφας
1h 25 min
Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι
1h
Αλεύρι ρυζιού
Ninguna calificación
Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι
Ninguna calificación
Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
Ninguna calificación
Πίτες και τζατζίκι
30min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min