Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

4.5 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredientes

τόφου, σκληρό στραγγισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)
300 γρ.
σάλτσα σόγιας
30 γρ.
ελαιόλαδο
50 γρ.
σέλερι σε κομμάτια (2 εκ.)
70 γρ.
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
100 γρ.
σκόρδο
2 - 3 σκελίδες
πελτέ ντομάτας
40 γρ.
γλυκό ενισχυμένο κρασί Μαυροδάφνη
100 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
400 γρ.
νερό
100 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
αποξηραμένη ρίγανη
1 κ.γλ.
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 1043.4 mg

Proteína 14.2 g

Calorías 1211 kJ / 289.4 kcal

Grasa 19.3 g

Fibra 4.6 g

Grasa saturada 2.7 g

Carbohidratos 14.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Νηστεία αλλιώς 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού

30min

Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork

3h

Γαριδομακαρονάδα

40min

Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

Ninguna calificación

Πάστα πράσινης ελιάς

Ninguna calificación

Σουφλέ με σμέουρα

Ninguna calificación

Μους σοκολάτας με πορτοκάλι

2h 20min

Αριάνι

5min

Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο

Ninguna calificación

Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

1h 30min

Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες

1h 30min

Πίτσα ναπολιτάνα

9h