Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
Prep. 5min
Total 10min
3 Portionen
Ingredientes
-
Kurkuma, frisch geschält (3 cm)1 Stück
-
frischer Ingwer geschält (3-5 cm)1 Stück
-
Kokosnusswasser300 g
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Wasser200 g
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Papaya Fruchtfleisch in Stücken, Kerne für die Dekoration beiseitelegen300 g
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Kokosöl15 g
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Zimt, gemahlen1 TL
-
Chiasamen10 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
132 kcal /
555 kJ
Proteína
2 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
19 g
Fibra
5 g
Grasa saturada
5 g
Sodio
118 mg
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