Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g sumo de limão
- 3 talos de hortelã, só as folhas
- 50 g cubos de gelo
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 150 g água
- 15 g eritritol (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 copo
- Calorías
- 144.1 kJ / 34.4 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 7.9 g
- Grasa
- 0.4 g
- Grasa saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 20.5 mg
Recetas alternativas
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1h 10min
Tisana de tomilho, hortelã e canela
10min
Smoothie "boom" matinal
10min
Suco detox
10min
Smoothie de mirtilo e aveia
5min
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20min
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
5min
Smoothie de abacate, laranja e lima
5min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5min
Smoothie verde de vitamina C
10min
Infusão de casca de limão e laranja
25min