
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g sumo de limão
- 3 talos de hortelã só as folhas
- 50 g cubos de gelo
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 150 g água
- 15 g eritritol (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 copo
- Calorías
- 34.4 kcal / 144.1 kJ
- Proteína
- 1.9 g
- Grasa
- 0.4 g
- Carbohidratos
- 7.9 g
- Fibra
- 2.9 g
- Grasa saturada
- 0.1 g
- Sodio
- 20.5 mg
Recetas alternativas
Sumo de fruta com chá de rooibos
Ninguna calificación
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5min
Sumo de toranja vermelha e groselha
10min
Néctar de laranja com beterraba
10min
Smoothie de legumes verde
5min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2h 15min
Sumo antioxidante
10min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min
Sumo de romã com gengibre
5min
Shot de aipo
5min
Sumo de romã e framboesa (longa duração)
40min
Smoothie "boom" matinal
10min