Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g orzechów nerkowca
- woda, do namoczenia nerkowców
- 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
- 40 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1451.8 kJ / 346.8 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 18.5 g
- Grasa saturada
- 3.5 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 65.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2h 30min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1h
Cytrynowe fondanty z nutą curry
3h 10min
Duo z buraka
35min
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Wegańskie bezy z kremem migdałowo-kokosowym i mango z kolendrą
8h
Owsiane batoniki z batatami
55min
Mini serniczki z purée z mango z Varomy
3h
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1h 40min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2h 30min
Masło migdałowe
10min
Deser twarogowy z mango
15min