Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g orzechów nerkowca
- woda, do namoczenia nerkowców
- 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
- 40 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1451.8 kJ / 346.8 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 18.5 g
- Grasa saturada
- 3.5 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 65.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40min
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1h 10min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2h 30min
Duo z buraka
35min
Wegańskie bezy z kremem migdałowo-kokosowym i mango z kolendrą
8h
Kardamonowa panna cotta z różanym syropem
3h 40 min
Budyń bez laktozy
20min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Mus z buraka z orzechami włoskimi
1h 10min
Wegańskie brownie
2h 45min
Wegańska galaretka owocowa
1h 15min
Deser twarogowy z mango
15min