Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

5.0 1 valoración

Prep. 25min

Total 16h 50min

6 doses

Ingredientes

borrego limpo s/ osso, cortado em cubos (3 cm aprox.), p/ guisar
500 g
água mais q.b. p/ demolhar
760 g
pasta de caril amarela
50 g
gengibre em pó
1 c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
grão-de-bico seco
150 g
cebola cortada em pedaços
80 g
azeite
30 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
tomate em pedaços
400 g
lentilhas vermelhas secas
70 g
couve kale cortada em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)
60 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 559.2 mg

Proteína 23.5 g

Calorías 1847.2 kJ / 441.5 kcal

Grasa 26 g

Fibra 5.9 g

Grasa saturada 8.7 g

Carbohidratos 29.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Comfort food em Slow Cooking 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Salmão thai com puré de edamame

1h 20min

Sopa de noodles Tom Yum

45min

Quiche de espinafres com base de polenta

1h 10min

Pasta Umami

5min

Cozido de frango com miso

1h 45min

Arroz integral

55min

Espuma de leite com café e gelado de avelã

8h 25min

Cozer 200-500 g de pastinaca

Ninguna calificación

Beringela picante com grão-de-bico e frango

30min

Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna

1h 5min

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3h

Bebida de aveia e tâmara

20min