Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

4.3 17 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 unidades

Ingredientes

tomate-cereja cortado em metades
200 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
ervilhas frescas
400 g
400 g ervilhas congeladas
azeite
50 g
queijo feta esfarelado
150 g
wraps
6

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Sodio 1180 mg

Proteína 11.4 g

Calorías 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Grasa 17.6 g

Fibra 5 g

Grasa saturada 5.5 g

Carbohidratos 36.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Recetas
Portugal

Revista Abril 2020 34 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Gelado de banana e canela sem açúcar

5min

Muffins de cenoura com crumble de noz

40min

Magia em sua casa - Quiche

1h 30min

Speculoos (Bolacha flamenga)

1h 10min

Salada de cogumelos frescos

25min

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM5

Ninguna calificación

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

1h

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1h

Iogurte gelado de manga

5min

Bolinhas de queijo de cabra, uvas e pistácio

45min

Vinho quente

15min

Patê de queijo com romã

1h 30min