Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 100 g queijo cheddar ralado
- 400 g leite
- 200 g cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 3 ovos
- 100 g farinha (ver dica)
- 40 g azeite, mais q.b. p/ untar
- ½ c. chá de sal
- 40 g chalota
- 1 dente de alho
- 10 folhas de manjericão, mais q.b. p/ guarnecer
- 300 g tomate-cereja cortado em metades
- 50 g água
- 10 g concentrado de tomate
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 100 g folhas de espinafres, frescas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2099 kJ / 501 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 31 g
- Grasa saturada
- 14 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 681 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Tarte vegetariana
1h
Tarte de polenta e curgete
50min
Medalhões vegetarianos
1h 10min
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3h 25min
Lasanha vegetariana
1h 15min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min
Soufflé de legumes da época
2h 10min
Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
1h
Quiche de couve-flor
1h
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min
Pudim de ervilhas com cenoura
1h 25min
Quiche de espinafres com alho-francês
1h 10min