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Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g di composta di mele (vedere consigli)
- 300 g di farina senza glutine
- 60 g di zucchero
- ¾ di cucchiaino di lievito in polvere per dolci, senza glutine
- 100 g di olio di semi di girasole + q.b.
- 200 g di bevanda a base di soia
- 300 g di acqua minerale frizzante
- 1 pizzico di sale
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 619 kJ / 148 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Carbohidratos
- 19.7 g
- Grasa
- 7.4 g
- Grasa saturada
- 0.9 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 34.5 mg
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