Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salad
- 500 g air
- 4 telur besar
- 200 g roti, potong dadu (2 cm)
- 3 sdm minyak zaitun ekstra virgin
- 560 g selada romaine, potong-potong
Saus
- 240 g minyak zaitun, dibagi
- 155 g keju Parmesan, potong kecil-kecil
- 3 siung bawang putih
- 55 g ikan teri, diawetkan dalam minyak, dikeringkan
- 2 sdt mustar
- 3 sdm sari jeruk nipis
- 1 sdm saus Worcestershire
- ¼ sdt lada hitam bubuk
- ¼ sdt garam
- 70 g air
- Inf. nutricional
- por 6 porsi
- Calorías
- 1945 kJ / 465 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 36 g
- Fibra
- 3 g