Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 24 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

6 porții

Ingredientes

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 284.7 mg

Proteína 6 g

Calorías 885.7 kJ / 210.8 kcal

Grasa 16.1 g

Fibra 3.9 g

Grasa saturada 3.2 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Sos cu usturoi și pătrunjel

10min

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Fasole Pinto - rețeta de bază

Ninguna calificación

Risotto cu sparanghel și șofran

35min

Pulpe de pui sous-vide

1h 35min

Fasole verde rumenită ușor

25min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55min