Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g parmezan, fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
- 1 lingură semințe de pin, crude
- 1 cățel de usturoi
- 10 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare
- 400 g apă
- 400 g cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 885.7 kJ / 210.8 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 16.1 g
- Grasa saturada
- 3.2 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sodio
- 284.7 mg
Recetas alternativas
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Salată de cartofi Jersey Royal
40min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Vegetarian pizza
Ninguna calificación
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1h 20min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Salată de orez cu legume
45min
Ceai Latte de mușețel
10min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2h 40min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min