Dispositivos y accesorios
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
Prep. 10min
Total 55min
6 unidades
Ingredientes
-
cenoura ralada200 g
-
beterraba cozida ralada100 g
-
pepino cortada em rodelas finas80 g
-
sumo de limão40 g
-
Pimenta q.b.
-
sal1 ½ c. chá de
-
ovos6
-
claras de ovo6
-
farinha de tapioca150 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
cogumelos brancos300 g
-
folhas de manjericão15 g
-
noz torrada picada50 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
726.4 mg
Proteína
12.2 g
Calorías
1252.7 kJ /
299.4 kcal
Grasa
14.8 g
Fibra
3 g
Grasa saturada
2.6 g
Carbohidratos
32.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
13 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1h 30min
Pesto de folhas de tomateiro
5min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35min
Salada de maçã e grão
20min
Papas de aveia de verão com pêssego
40min