Dispositivos y accesorios
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
Prep. 5min
Total 1h
8 μερίδες
Ingredientes
-
σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 4
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
πράσα κομμένα σε φέτες150 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες150 γρ.
-
αλάτι, ψιλό και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
λευκό κρασί100 γρ.
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)1600 γρ.
-
νερό1000 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 8 μερίδες
Proteína
80 g
Calorías
5857 kJ /
1400 kcal
Grasa
100 g
Carbohidratos
20 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Νέοι στην κουζίνα
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25min
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Ninguna calificación
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30min
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Ninguna calificación
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Ninguna calificación
Κοτόπουλο tikka masala
1h 10min
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1h
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min