Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
Prep. 20min
Total 40min
12 μερίδες
Ingredientes
Σάλτσα ηλιόσπορου
-
ηλιόσπορους50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
γιαούρτι200 γρ.
-
μουστάρδα σε σκόνη¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας
-
ψωμί, ελαφρώς μπαγιάτικο χωρίς κόρα30 γρ.
-
κρεμμύδι (περίπου 160 γρ.), κομμένο στα 41
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κιμά γαλοπούλας500 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
νερό20 γρ.
-
κέτσαπ (βλ. συμβουλή)40 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
Συναρμολόγηση
-
φρατζολάκια μικρά, ή 12 ψωμάκια12
-
κέτσαπ για το άλειμμα
-
μαρούλι iceberg (opcional) ψιλοκομμένο
-
τυρί (opcional) σε φέτες
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
586.3 mg
Proteína
16 g
Calorías
778.2 kJ /
185.3 kcal
Grasa
10.1 g
Fibra
2 g
Grasa saturada
2.3 g
Carbohidratos
7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1h 55min
Μεσογειακή σαλάτα
25min
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9h
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
1h
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10min
Πρόγευμα στο πόδι
10min
Μίνι μπέργκερς
3h
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30min
Πατατοσαλάτα
40min