Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.7 52 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

200 g

Ingredientes

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 17.5 mg

Proteína 2.3 g

Calorías 162.2 kJ / 38.8 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 3.4 g

Grasa saturada 0.2 g

Carbohidratos 8.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

GOTOWANIE NA PARZE 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Omlet z brokułami i szynką

35 min

Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy

45 min

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

30 min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

40 min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)

45 min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)

40 min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

35 min

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

30 min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

25 min

Rumienienie papryki z cebulą

25 min

Rumienienie szparagów

20 min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40 min