
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů parmazánu na kousky
- 350 gramů květákových růžiček
- ¾ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
- 2 vejce
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 80 gramů červené cibule
- ¼ svazku čerstvé pažitky
- 70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
- 70 gramů sušené šunky, na kostičky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 415 kcal / 1736 kJ
- Proteína
- 30 g
- Grasa
- 28 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Fibra
- 6.1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Malajské kokosové kuře
10h
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Ninguna calificación
Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré
3h 15min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Jelení se šípkovou omáčkou
1h 20min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35min