Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Quark-Öl-Teig
- 50 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 100 g Weizen
- 180 g Mehl
- 150 g Quark, 20% Fett
- 2 gestr. TL Backpulver
- 1 Ei
- ½ TL Salz
Belag und Fertigstellung
- 500 g Wasser
- 500 g Möhren, in Scheiben (3 mm)
- 100 g Feta, light, in Stücken
- 100 g Schmand
- 2 Eier
- ¾ TL Salz
- ½ TL Curry
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Muskat
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 1020 kJ / 244 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 3.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Süßkartoffel-Quiche
1h 45min
Kartoffel-Zucchini-Tortilla
1h 10min
Zucchini-Ricotta-Quiche mit Mandelblättchen
1h 20min
Kartoffel-Quiche
3h
Regenbogenquiche
1h
Rote-Bete-Tarte
1h 30min
Gemüsetarte
1h
Süßkartoffel-Spargel-Pizza
1h 30min
Gemüse-Schmand-Kuchen
1h 30min
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1h 30min
Trauben-Käse-Quiche mit Walnüssen
45min
Kartoffeltarte mit Tomaten
1h 30min