Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. sopa de azeite
- 1 ¼ c. chá de sal
- ¾ c. chá de pimenta
- 150 g caju
- 180 g água mais q.b. p/ hidratar
- 1 - 2 dentes de alho
- 15 g alcaparras em conserva
- 10 g molho inglês vegan
- 2 c. chá de mostarda de Dijon
- 2 c. chá de sumo de lima
- 400 g alface romana cortada em pedaços
- 280 g tomate-cereja cortado em metades
- 2 abacates cortados em fatias
- Baguete cortada em fatias, q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 493.3 kcal / 2064 kJ
- Proteína
- 14.5 g
- Grasa
- 36.3 g
- Carbohidratos
- 36.5 g
- Fibra
- 13.2 g
- Grasa saturada
- 5.7 g
- Sodio
- 1063.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM5
No ratings
Caipirinha frozen
No ratings
Pickles de cenoura espiralizada - TM6
No ratings
Pêssego Tônica
No ratings
Salada de salsicha, queijo e rabanetes - TM6
25 min
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
30 min
Pimento recheado com arroz e salsa
55 min
Mojito de amora
1 h 45 min
Salada caesar de salmão com chicória roxa
35 min
Massa de tomate seco e tempeh
30 min
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 min
Salada de alface com molho caesar
10 min