Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM31
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Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
Prep. 10min
Total 30min
6 doses
Ingredientes
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços100 g
-
pimentão vermelho50 g
-
azeite30 g
-
água900 g
-
1 cubo de caldo de peixe (para 0,5 l)caldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
arroz agulha250 g
-
posta de bacalhau dessalgado (aprox. 500 g)3
-
espinafres descongelados400 g
-
feijão encarnado, em lata escorrido500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
18.8 g
Calorías
0 kJ /
349 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0 g
Carbohidratos
44.8 g
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