Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Camarão salteado
- 20 g azeite
- 1 dente de alho laminado
- 250 g camarão s/ casca seco com papel de cozinha
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
Sopa de batata e abóbora
- 700 g água
- 400 g abóbora cortada em cubos (1 cm).
- 200 g batata cortada em cubos (1 cm).
- 50 g chalota cortada em metades
- 30 g azeite
- 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
- 1 pitada de sal
- Folhas de tomilho fresco p/ guarnecer
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 960.8 kJ / 229.6 kcal
- Proteína
- 10.9 g
- Carbohidratos
- 18.2 g
- Grasa
- 13.2 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 458.9 mg
Recetas alternativas
Sopa de abóbora e hortelã
40min
Sopa de couve-flor e frango
40min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Sopa de brócolos e queijo
40min
Creme cor de laranja
50min
Sopa creme de abóbora com curry
30min
Creme de brócolos e amêndoa
40min
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1h
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Canja de noodles
40min
Creme light de brócolos e curgete
35min