Dispositivos y accesorios
Salată de farro, mere și merișoare
Prep. 10min
Total 35min
8 porții
Ingredientes
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
616.2 mg
Proteína
7.7 g
Calorías
1085 kJ /
258.3 kcal
Grasa
10.2 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
11.5 g
Carbohidratos
12.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
La Mulți Ani cu noi bucate!
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mini pizza
1h 30min
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1h 10min
Băutură spumantă cu struguri
Ninguna calificación
Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine
Ninguna calificación
Ricotta coaptă cu ierburi
Ninguna calificación
Brunch franțuzesc
Ninguna calificación
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Ninguna calificación
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
20min
Salată de alac și pui
1h 15min
Pad Thai
45min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20min