Dispositivos y accesorios
Salată de farro, mere și merișoare
Prep. 10min
Total 35min
8 porții
Ingredientes
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
616.2 mg
Proteína
7.7 g
Calorías
1085 kJ /
258.3 kcal
Grasa
10.2 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
11.5 g
Carbohidratos
12.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
La Mulți Ani cu noi bucate!
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ochiuri la aburi
15min
Sparanghel cu sos Romesco
30min
Salată de cartofi Jersey Royal
40min
Cartofi Hasselback
1h 5min
Orez sălbatic cu mere
Ninguna calificación
Fructe murate
Ninguna calificación
Legume murate
Ninguna calificación
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1h 10min
Cartofi în stil Rösti Bern
40min
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Carpaccio de sfeclă roșie
Ninguna calificación
Cartofi gratinați
1h 10min