Versiones compatibles
Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Κομπόστα με ανάμεικτα φρούτα
- ½ πορτοκάλι (τη φλούδα, χωρίς το λευκό μέρος, και 2 κ.σ. χυμό)
- 1 αχλάδι (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (3-4 εκ.)
- 1 ροδάκινο (περίπου 140 γρ.), ξεφλουδισμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)
- 30 γρ. βερίκοκα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια, κομμένα στη μέση
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας
- 1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου, αγνό
-
8 - 10
φράουλες, κομμένες στη μέση
o 8 - 10 φράουλες, κατεψυγμένες
Γκρανόλα βρώμης με φιστίκια Αιγίνης
- 40 γρ. ξανθή ζάχαρη
- 40 γρ. σιρόπι σφενδάμου, αγνό
- 1 ½ κ.σ. ελαιόλαδο
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 130 γρ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα
- 100 γρ. νιφάδες βρώμης
- 20 γρ. αμύγδαλα φιλέ
- 4 φέτες ψωμί με αποξηραμένα φρούτα,(χοντρές φέτες) (βλ.συμβούλη)
- 100 - 150 γρ. κατσικίσιο τυρί,(βλ.συμβούλη)
- 1 - 2 κ.σ. μέλι, για το γαρνίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 3098 kJ / 738 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 77.5 g
- Grasa
- 37 g
- Grasa saturada
- 9.2 g
- Fibra
- 9.8 g
- Sodio
- 355.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Βιτέλο Τονάτο
25h 30min
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Ninguna calificación
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, γλυκοπατάτες και γλυκόξινο ντρέσινγκ
Ninguna calificación
Κλαφουτί δαμάσκηνου
Ninguna calificación
Crêpes Suzette
Ninguna calificación
Παγωτό τσάι λάτε
15h
Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα
Ninguna calificación
Μilkshake μηλόπιτα
Ninguna calificación
Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι
Ninguna calificación
Ταραμοσαλάτα
10min
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Ninguna calificación
Καραμελωμένα ψωμάκια με γέμιση κρέμας
Ninguna calificación