Dispositivos y accesorios
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
Prep. 40min
Total 50min
16 κομμάτια
Ingredientes
-
κουκιά, κατεψυγμένα, (βλ. συμβουλή)κουκιά, φρέσκα280 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
σπόρους κόλιανδρου1 κ.σ.
-
σπόρους κύμινου (αρτυσιά)1 κ.σ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου5 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
σουσάμι1 κ.σ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
αλεύρι από ρεβίθια, για το αλεύρωμααλεύρι για το αλεύρωμα
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
-
λάιμ σε φέτες (wedges), για το σερβίρισμα1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Proteína
12.8 g
Calorías
1190 kJ /
285 kcal
Grasa
13.6 g
Carbohidratos
27.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Βεγκαν-νηστισιμα
11 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Ninguna calificación
Χούμους με φακές
5min
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Ninguna calificación
Ξεφλούδισμα τζίντζερ
5min
Παστινάκι με παρμεζάνα και μέλι
50min
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
Ninguna calificación
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20min
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1h
Ταχίνι
5min
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20min
Χούμους
2h
Ταχινόπιτες μικρές
2h