Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.0 18 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (opcional) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (opcional) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 896.3 mg

Proteína 34.1 g

Calorías 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Grasa 40 g

Fibra 4.5 g

Grasa saturada 9.2 g

Carbohidratos 62.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mărțișoare culinare 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Orez cu crevete, în stil cantonez

50min

Cotlete de porc cu portocală

2h 25min

Pastă de măsline

5min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Caserolă cu orez și carne

1h 15min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1h 10min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min